Dieta favorita: 7 días de pérdida de peso, menú diario y características de alimentos. ¿Cuánto peso puedes perder? El principio de la dieta "amada" todos los días. ¿Qué pasa si te quiebra y rompes tu dieta? Contraindicaciones.
Parte de la nutrición que los nutricionistas recomiendan para bajar de peso: no es difícil escribir un menú de una semana y los resultados no te harán esperar. Aprende los conceptos básicos y revisa tu dieta.